
■Wang Xu PLA每日记者Zhang Xuanwei
“来吧,冲刺!”在红色黏土高原的训练区,伦王(Ren Wang)是武装警察云南军队局部的魏克斯中队副中队领导人,修复了士兵,进行了武装越野跑步。
当最后一名士兵越过终点线时,朗·王(Ren Wang)松了一口气 - 整个班级都很棒,另一个很好,他的痕迹得到了很大的改善。
“副小队负责人,您推荐的训练方法真的很有用!”私人马东顿,气喘吁吁地说道。
“我梦想着穿着军装。”朗·王告诉记者,2022年,他被他家乡的小学老师接纳,他决心签署军队。
但是,当他第一次到达招募公司时,现实将冷水倒向了朗·王(Ren Wang)。有时他是ISA体育专业的学生,但他的同伴们接受了身体健康的评估。在水平酒吧五个技能中,他恢复吃了,因为他害怕身高。小队江隆的头将他推到了酒吧面前:“这时投降,我再也无法在那个生活中站起来!”在他的同伴的帮助下,Ren Wang逐渐掌握了运动的要点。当酒吧掉落时,鲜血将绷带塞在手中,他轻松地微笑着:“事实证明,恐惧会被击败。”
在训练新兵之后,Ren Wang被分配到Weixi中队。周到的指控变成了一天 - 至今的职责,直到他目睹了紧急救援之前,他的空间感觉一直持续到他的脑海中。
有一天,朗·王(Ren Wang)值班,突然听到了对讲机的通知:“一个老人从墙上走出来!” Ren Wang从监视的监视中看到了该小队的官员和士兵以他们的急救套件迅速冲进了营地。船长报道说,经过审查的卫生官员,巡逻车开始了……成人被及时送往医院。“保护人是镜子士兵的价值。
练习一天 - 到一天的生活,一天至今的生活。为了改善官员和士兵的身体健康,中队决定发展一个运动体育训练团队。在学习新闻后,朗·王(Ren Wang)自愿成为一名老师。在蹲训练期间,他发现他的同伴的姿势是不规则的,导致训练受伤。因此,基于他在大学中学到的专业知识,他从努力的努力到呼吸节奏互相纠正。在训练操作期间,他发现一些同志没有耐力,因此他探索并推进了“核心激活 +间隔运行”的集成方法。
“只有通过解释每个运动背后的原则,才能清楚地完成一切并取得良好的成绩。” Ren Wang说,他的努力并没有徒劳地帮助他的同伴提高他们的培训水平。
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